10denní restart
Žena ve svém živlu
Probuď svou sílu a energii!
10 dní plných inspirace, jednoduchých kroků
a energie, která tě nabije a pomůže ti probudit tělo i mysl.

Připravila jsem pro tebe 10denní restart, ve kterém každý den uděláš jeden jednoduchý krok – zabere ti přibližně 10 minut, ale může přinést velkou změnu.
V PDF tě čeká: inspirace z energie čtyř živlů,
jednoduché úkoly pro tělo i mysl,
malé kroky, které ti pomohou najít radost, lehkost a novou energii.
Stačí si každý den vyhradit krátký čas pro sebe a nechat se vést.
Stačí 10 minut denně a můžeš probudit energii,
která už v tobě je.
Míla Lusková
živlová koučka a mentorka proměny
Propojuji systemický koučink, poznatky z neurovědy
a moudrost 4 živlů do praktických nástrojů
pro kouče a pomáhající profese.
Vytvářím tak prostor, kde je váš rozum, tělo i intuice v souladu, a vy můžete udělat krok ke skutečné, trvalé změně.
Mám za sebou více než 550 hodin individuálního koučování a 150 hodin výcviku ve škole Neuroleadership Coaching Institut (Basic, Advanced, Professional).
